朝の あわただしい時間なのに
ふっと変えた 
チャンネル
な・なんと ぼのぼの の再放送を 発見 
大好きでした 
子供たちと見ていました 
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すなどりねこさん、しまっちゃうおじさん・・・興味深いキャラクタ〜が盛りだくさん
「ぼのぼの」の声を聞いていたら 動作がスロ〜〜〜になった
やばい、いそがなくっちゃ
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息子たちの部屋から見える 夜景が好きです 
こっち方面は 札幌の中心部
藻岩山のロープーウェーの灯り、ＪＲタワー、札幌テレビ塔が
では見えるのですが・・・・・・・
残念 ただのデジカメでは
何が何やらわかりません 
夏の夜の札幌です 
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野菜の色が濃くなっていかにも栄養満点ですと言っているようで
ついつい こんなに買ってしまいます 
仕事がお休みの日に行く 近くの 季節限定のやさい直売所
この時期 お店の中は フル回転
で、昨日作ったのが
新じゃがといんげんと人参の煮物 
温サラダ 蒸してみました 
カリフラワ〜・ブロッコリ〜・人参・キャベツ・ 
肉
ドレッシング・・・すりごま・マヨネ〜ズ・水は同量・めんつゆ・酢少し・・（アバウトですが 
）
シェイク・シェイク・シェイク
私が大好き 
おからを煮ました
旬のものを食べると やっぱり 元気が出るような気がします 
よね
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今日の札幌は気温がぐんぐん上がって
最高気温 26.3℃になりました （バンザ〜イ）
やっぱり こんな日のお昼は
ひやむぎですね
子供のころ ひやむぎに入っている
ピンクと緑色の麺を
誰が食べるか 姉と必ず姉妹げんかになりました 
姉とは４歳違い・・・
それでもけんかになりました
一人で食べるひやむぎは
ピンクも緑の麺も 私が食べても喧嘩にはならないけれど
ちょっと 物足りないです
今日は青い麺が入っていました
さあ 食べましょうと思ったら ネギがない 
まるで 「クリープを入れないコーヒー」の様です・・・ （古っ！！）
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いつ始めようかなと思っていた ぬか漬け
八百屋さんの きゅうりの色も良い感じになって来たし 
値段も安くなってきたし
今日はじめました 
まずは キュウリから 
夏が 近づいてきました 
ゆっくり 楽しみたいですね 
今年は ぬか漬け用の壺 が欲しい 
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