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右肩から右腕にかけての痛みに耐えきれず
整形外科を受診して 治療をしてもらっています

薬を飲み 注射をしてもらっても
起きている間中 右腕の疼痛が続いて
めっきり 弱気になった 今週でした

そんな時 はたと思う・・・
もしや 痛みのせいで 自分は 
すごいしかめっ面をしてるんじゃないだろうか

で、ちょっと 口角を上げてみる

一瞬 痛みが減る

前に誰かに教わった気がします
「作り笑いでも 脳のどこかが〝嬉しい”と勘違いして
ストレスが減るらしい だから口角を上げるといいよ」

体を温めて
10分に一度は 口角を ひゅっと上げて作り笑いをしょう


平昌オリンピックの男子フィギュアSPで
スペインのフェルナンデスという選手が
チャップリンの「モダンタイムス」の曲で演技をしていて
とっても 良かった
(羽生弓弦君と宇野昌磨君がメダルを取ったので
言えることですが・・・)


チャップリンの「モダンタイムス」のラストシーン

道端に座る チャップリンと少女
悲嘆にくれて泣き崩れる彼女の腕を取って 
「さあ 大丈夫 進んで行こう」と促すチャップリン

どこまでも続く道を 歩き出す二人
チャップリンが 彼女に向かって
「ほら きゅっと 口角あげて 笑って」と言っている


Smile though your heart is aching
Smile even though it's breaking
When there are clouds in the sky, you'll get by
P1080120.jpg
チャップリンの モダンタイムス ラストシーンを検索してみてください
「Smille」の曲が 沁みてきます


You'll find that life is still worthwhile, if you just smile

人生ゲーム

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名前: - [Edit] 2018-02-18 09:07

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